
近日,由广州市南沙区妇女联合会单位主办,广东省惠诚社会工作服务与评估中心承办,广州南沙区美仁旗袍协会实施的“南沙·她益行”2025年南沙区第九届妇女儿童公益创投项目《巾帼赋伴·携手共长——妇女儿童成长行动》“点亮星光”亲子阅读行动如期举行配资公司查询,活动现场共有40名亲子参与。

活动伊始,领读人以轻柔的语调欢迎每一位书友,并邀请大家共同营造一个“无对错、无评判、无说教”的共读空间。随后,她带领全体参与者进行了一分钟的正念冥想:“大家轻轻闭眼,将注意力回归呼吸,逐渐从外界的喧嚣中抽离,全然地安住于当下”。现场氛围沉静而专注,为后续的共读与分享奠定了良好的基础。

在“共读与分享”环节,领读人采用了“五行轮读”的形式,邀请现场五排参与者依次朗读“活颠倒了”章节选段。从“回想过去的自己……”到“……才算对自己的人生负起了责任”,每一段文字在不同声音的传递中,仿佛被赋予了生命。轮读结束后,大家又齐声共读剩余段落,声音汇聚在一起,形成一种强烈的共鸣与沉浸感。
随后的互动练习将活动推向高潮。领读人引导大家静心回想最近一周的烦心事,并运用书中提出的“三件事”框架进行拆解:老天的事、别人的事、自己的事。

现场参与者踊跃分享,有学生提到“考试状态不佳”,也有家长谈及“亲子关系紧张”。领读人选取“考试考砸了”作为案例,带领大家共同剖析:
老天的事:考试当天的身体状况、题目难度、运气因素;
别人的事:改卷老师的评分标准、批改过程;
自己的事:考试时的心态、复习准备、考后情绪调节。

领读人在总结中鼓励大家将“三件事”的框架带入日常生活,学会在烦恼中厘清边界,专注自己能改变的部分,放下无法控制的执念。活动结束后,主办方为积极参与分享的参与者准备了精美小糕点作为礼品。大家一边品尝甜点,一边交流感受,现场洋溢着轻松愉悦的氛围,笑容绽放在每个人的脸上。

信息来源:南沙区美仁旗袍协会配资公司查询
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